"К истокам здоровья..."
Неделя
Основы ЗОЖ и Гармонии с собой.
*Водный баланс: найди свою норму для здоровья;
*Режим питания: один из секретов хорошего пищеварения;
*Сон: как здоровый сон влияет на Вашу фигуру и настроение;
*Мягкое очищение печени
*Правило тарелки: простой способ не переедать без подсчёта калорий
*Разгрузочный день: кому подходит и как провести его с пользой
Неделя
Здоровое пищеварение и баланс в теле
*Деликатная тема стула: поговорим без стеснения!
Как наладить работу ЖКТ и провести самодиагностику в домашних условиях?
*Проростки: получи максимум пользы из биогенной еды и попробуй квас из пророщенной пшеницы
*Белок: так ли он важен и как избежать дефицита?
*Глютен: кому он друг, а кому враг? Разбираемся в мифах и правде о глютене
*Ферменты: секрет лёгкого пищеварения
*Омега - 3,6,9: баланс жиров для Вашей красоты и долголетия
Неделя
Наполнение Энергией и Активностью
*Вит.Д: солнце или БАДы - какой путь выбрать?
*Углеводы: не всё сладкое враг? Узнаете, какие углеводы Ваши союзники.
*Клетчатка: пища для Вашего микробиома и ключ к долголетию и здоровью кишечника
*Анемия: борьба за железо. Кто "ест" его внутри Вас и какая связь с кишечником?
Неделя
Гармония и Забота: равновесие в теле
*Вит.В12: где его берут травоядные, если он есть только в животной пище?
*Кальций: кто на самом деле "Главный по кальцию"?
*Йод: как поддержать гормональный баланс и где йода больше, чем в таблетках?
С 1 февраля по 28 февраля 12222
С 1 марта 13333
Обратите внимание, что чем ближе к старту "Йога-детокса", тем цена будет возрастать.
Не упусти возможность зарегистрироваться по выгодной цене! Если у вас есть ПРОМОКОД, то используйте его, чтобы получить скидку.
- Скидки для друзей!
* Твоя скидка: 20% за каждого приведенного друга.
* Скидка для друзей: 10% для каждого нового участника.
Для получения скидки напишите нам: "Я С ПОДРУГОЙ/ДРУГОМ" и мы пришлем персональную ссылку на оплату.
| ОПЛАТИТЬ |
–
это Ваша новая реальность!
Что Вас ждет:
-
Детокс-питание
без компромиссов
Натуральная, вкусная и полезная растительная еда, без рафинированных продуктов и сахара. Каждое меню сбалансировано (около 1600 ккал и 65г белка) и разнообразно.
1 -
Сладкая жизнь без сахара – это возможно!
Наслаждайтесь вкуснейшими десертами, которые не навредят фигуре. Каждую субботу вас ждут сюрпризы – дополнительные рецепты сладостей и выпечки.
2 -
Персональный путь к здоровью
Вы не просто завершите программу, а создадите своё собственное идеальное детокс-меню из любимых блюд. Это Ваш путь к долгосрочному результату!
3 -
Знания – Ваш инструмент к здоровью
Получайте ежедневно новые знания о здоровом образе жизни, чтобы избежать дефицитов и обрести гармонию с телом.
4 -
Йога – гармония тела и души
Начните каждый день с бодрой утренней разминки (йога-зарядка, танцевальные практики, йога-смеха), и каждую субботу погружайтесь в полноценную часовую практику (хатха-йога / йога-нидра). Обретите баланс и внутреннюю гармонию!
5 -
Ежедневная поддержка и практики
Общайтесь, делитесь, задавайте вопросы – мы всегда рядом! Дополнительные практики, такие как мягкий массаж живота для ускорения детоксикации, разнообразные йога-практики для гибкости и силы, танцевальные практики для раскрепощения и радости. дыхательные техники для очищения и энергии, медитативные и расслабляющие практики для внутреннего покоя.
6
Наша программа Йога-детокс "К истокам здоровья..." - это Ваш персональный проводник к Здоровью, энергии и гармонии.
За 4 недели Вы не просто узнаете, как работает Ваш организм, но и почувствуете, как он расцветает...
-
Мягко очищать Ваш организм, начиная с главного фильтра - печени -
Восстанавливать пищеварение, чтобы Вы забыли о дискомфорте -
Наполнять Вас энергией и желанием двигаться -
Вернём баланс тела и ума!
| | Оставить заявку Нажимая на кнопку, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности |
Напишите нам и мы с вами свяжемся
chestnova.dance@gmail.com
